Die aktuelle Krisensituation durch die Ausbreitung von Covid-19 hat dafür gesorgt, dass viele Frauen auf ihr regelmäßiges Workout im Fitnessstudio verzichten müssen. So gibt es derzeit genügend Ausreden, um das angestrebte Sportprogramm ausfallen zu lassen und das Workout auf Eis zu legen. Doch gelingt es auch während der Corona-Krise für ein effektives und ausgewogenes Sportprogramm […]
Aktuell im Frauenjournal
Themen im Trend

Vorsorgen als Frau – welche Versicherungen sind sinnvoll?
Frauen gehören zur Risikogruppe in Sachen Alterspension. Die Pensionsversicherungsanstalt hat im Jahr 2017 festgestellt, dass zwar 89 % der Männer mehr als 40 … [Weiterlesen...]

Homeoffice – produktives Arbeiten leicht gemacht
Arbeiten im Homeoffice wird immer attraktiver. Gerade in Zeiten wie diesen ist es wichtig, sich auf eine dauerhafte Lösung einzustellen und das Büro zuhause … [Weiterlesen...]
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Hautpflege im Winter – Tipps für eine gesunde Haut
Die kalte Jahreszeit kann der Haut ganz schön zusetzen und gerade empfindliche Haut benötigt dann eine abgestimmte Hautpflege im Winter. Dieser Beitrag zeigt, worauf … [Weiterlesen...]

Ist die Schuhwahl eine Frage des Charakters?
Zeig her Deine Schuhe und ich sage Dir, wer Du bist - das soll tatsächlich funktionieren. Wissenschaftler der Universität Kansas fanden heraus, dass Schuhe viel über … [Weiterlesen...]
Mehr Themen für Frauen

Blasenschwäche – diese Mittel können helfen
Viele Männer und Frauen jeder Altersgruppe haben eine sensible Blase. Doch nur wenige sprechen darüber, vielmehr wird das Thema in der Öffentlichkeit häufig tabuisiert. Glücklicherweise muss eine Blasenschwäche kein Dauerzustand sein. In den meisten Fällen … [Weiterlesen...]

Entspannt aufstehen: Die besten Tipps für Morgenmuffel
Ein morgendliches Lächeln hier, ein Smalltalk dort - bei Morgenmuffeln kann man all das vergeblich suchen. Genauso schwierig wie der Umgang mit ihnen ist es aber auch, ein solcher Morgenmuffel zu sein. Wie es sich trotzdem leichter aufstehen lässt, … [Weiterlesen...]

Bademode Trends für den Sommer 2020
Der Sommer steht vor der Tür und ein neuer Badeanzug oder Bikini soll her! Doch, was ist in diesem Jahr Trend? Welche Bademode Trends 2020 gibt es? Badeanzug oder ein Bikini? Was soll es in diesem Jahr sein, der Ihren Körper am Strand und im Wasser so richtig … [Weiterlesen...]

Home Gym – diese Ausrüstung braucht man wirklich
Viele Trainierende kennen es: An manchen Tagen möchte man das Fitnessstudio am liebsten direkt wieder verlassen, da der Raum überfüllt ist. Das bedeutet, an den Geräten warten zu müssen. An anderen Tagen mangelt es an Motivation. Man kann sich nicht dazu … [Weiterlesen...]

Die schönsten Babynamen für Jungen und Mädchen: Welche Namen sind beliebt?
Geht es um die Namenswahl für Neugeborene, haben es Eltern oft nicht leicht, den passenden Namen für ihr Kind zu finden. Die Auswahl ist einfach riesig und lässt sich gleich in mehrere Kategorien unterteilen. Schließlich gibt es typische, seltene … [Weiterlesen...]

Husten und Schnupfen vorbeugen – so kommen Sie gesund durch die Erkältungszeit
Das Wetter ist kalt und nass - es ist Winter - jetzt haben Erkältungsviren Hochsaison! Wenn es draußen fröstelt, regnet oder gar stürmisch schneit, genießen wir zu gern unsere wohl klimatisierten Räumlichkeiten. Ob zu Hause, auf der Arbeit oder beim … [Weiterlesen...]

Urlaubstrends 2020 – die beliebtesten Reiseziele im Überblick
Das Jahr 2020 hat zwar gerade erst begonnen, trotzdem ist jetzt der richtige Zeitpunkt, um die Urlaubspläne für das neue Jahr zu schmieden. Ob Familienurlaub oder spannendes Backpacker-Abenteuer, die Urlaubstrends für das Jahr 2020 sind in jedem Fall … [Weiterlesen...]

Polterabend Ideen – So gelingt das Fest vor dem Fest
Geht es um den Polterabend, steht ganz klar der Spaß im Vordergrund. Das einstimmende kleine Event ermöglicht ein gemütliches Beisammensein und steigert die Vorfreude auf die eigentliche Feier. Dazu werden alle Freunde eingeladen, welche im Idealfall … [Weiterlesen...]

Kuschlige Tipps für die kalten Tage
Sobald die Temperaturen über einen bestimmten Wert nicht mehr hinauskommen und die Zahl der Sonnenstunden merklich sinkt, zerfällt die Menschheit in zwei Lager: Die, die völlig immun sind gegen Herbst- und Winter-Blues - und die, die in ein Stimmungstief … [Weiterlesen...]

Styling-Tipps für Brillenträgerinnen: Die schönsten Brillen, Outfits und Make-up für festliche Anlässe
Ob Hochzeiten, Taufen, das alljährliche Weihnachtsfest oder Silvesterpartys: Es gibt viele festliche Anlässe, zu denen man sich besonders in Schale wirft und viel Wert auf ein stilvolles Outfit legt. Doch die Suche nach dem perfekten Look gestaltet sich … [Weiterlesen...]

Jacken und Mäntel in großen Größen – chic durch die kalte Jahreszeit
Wenn es draußen kalt und ungemütlich wird, sind bequeme und wärmende Jacken oder Mäntel ein Muss an der Garderobe. Gut aussehen sollen sie aber möglichst auch. Fülligere Frauen empfinden genau das oft als Problem und fürchten, dass Jacken oder Mäntel zu stark … [Weiterlesen...]

Spielparadies im Garten: Diese Spielgeräte lassen Kinderherzen höherschlagen
Kinder lieben es, bei Wind und Wetter draußen zu spielen. Auch wenn es vor allem in ländlicheren Wohngebieten und Familiensiedlungen oft wunderschön gestaltete Spielplätze gibt, bleibt der heimische Garten doch der beliebteste Platz zum Toben und Spielen. … [Weiterlesen...]

Verlobungsringe – wie werden sie getragen – rechts oder links
Es gibt verschiedene Ringe im Leben einer Frau oder eines Mannes, die einen wichtigen Moment in einer Beziehung markieren. Ein Verlobungsring ist eines dieser besonderen Schmuckstücke. Besonders, wenn noch ein Ehering dazu kommt, kann es jedoch etwas … [Weiterlesen...]

CBD Öl – Wirkung und Dosierung von Cannabidiol Öl
CBD Öl ist die Abkürzung für Cannabidiol Öl. Die darin enthaltenen Cannabinoide werden aus kulturell angebauten Hanfpflanzen gewonnen. CBD wird bekanntlich nicht als Arzneimittel geführt, aber seine positiven Wirkungen werden immer bekannter, was durch … [Weiterlesen...]

Babyparty – Ein Abend voller Spiel, Spaß und vielen tollen Überraschungen!
Schon bald wird es so weit sein … ein süßes Baby wird den Alltag der überglücklichen werdenden Eltern aufregend und herausfordernd gestalten und schon jetzt ist die Vorfreude immens. Egal ob es nun das eigene Baby sein wird, das einer guten Freundin, Kollegin … [Weiterlesen...]

Sprachreisen – Sprachen direkt im Land lernen
Sprachkenntnisse und praktische Auslandserfahrung gewinnen angesichts einer im Zuge der Globalisierung immer näher zusammenrückenden Welt zunehmend an Bedeutung. Vor diesem Hintergrund verwundert es kaum, dass Sprachreisen immer beliebter werden. Weit gefehlt, … [Weiterlesen...]