Das Online Frauenjournal

Aktuell im Frauenjournal

fitnessprogramm zuhause

Fitnessprogramm in den eigenen vier Wänden: 3 Workouts für Zuhause, die Spaß machen!

Die aktuelle Krisensituation durch die Ausbreitung von Covid-19 hat dafür gesorgt, dass viele Frauen auf ihr regelmäßiges Workout im Fitnessstudio verzichten müssen. So gibt es derzeit genügend Ausreden, um das angestrebte Sportprogramm ausfallen zu lassen und das Workout auf Eis zu legen. Doch gelingt es auch während der Corona-Krise für ein effektives und ausgewogenes Sportprogramm […]

Themen im Trend

Vorsorgen als Frau

Vorsorgen als Frau – welche Versicherungen sind sinnvoll?

Frauen gehören zur Risikogruppe in Sachen Alterspension. Die Pensionsversicherungsanstalt hat im Jahr 2017 festgestellt, dass zwar 89 % der Männer mehr als 40 … [Weiterlesen...]

Homeoffice

Homeoffice – produktives Arbeiten leicht gemacht

Arbeiten im Homeoffice wird immer attraktiver. Gerade in Zeiten wie diesen ist es wichtig, sich auf eine dauerhafte Lösung einzustellen und das Büro zuhause … [Weiterlesen...]

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Hautpflege Winter

Hautpflege im Winter – Tipps für eine gesunde Haut

Die kalte Jahreszeit kann der Haut ganz schön zusetzen und gerade empfindliche Haut benötigt dann eine abgestimmte Hautpflege im Winter. Dieser Beitrag zeigt, worauf … [Weiterlesen...]

Schuhwahl-Frage-Charakter

Ist die Schuhwahl eine Frage des Charakters?

Zeig her Deine Schuhe und ich sage Dir, wer Du bist - das soll tatsächlich funktionieren. Wissenschaftler der Universität Kansas fanden heraus, dass Schuhe viel über … [Weiterlesen...]

Mehr Themen für Frauen

Blasenschwaeche

Blasenschwäche – diese Mittel können helfen

Viele Männer und Frauen jeder Altersgruppe haben eine sensible Blase. Doch nur wenige sprechen darüber, vielmehr wird das Thema in der Öffentlichkeit häufig tabuisiert. Glücklicherweise muss eine Blasenschwäche kein Dauerzustand sein. In den meisten Fällen … [Weiterlesen...]

Entspannt aufstehen: Die besten Tipps für Morgenmuffel

  Ein morgendliches Lächeln hier, ein Smalltalk dort - bei Morgenmuffeln kann man all das vergeblich suchen. Genauso schwierig wie der Umgang mit ihnen ist es aber auch, ein solcher Morgenmuffel zu sein. Wie es sich trotzdem leichter aufstehen lässt, … [Weiterlesen...]

Bademode-Trends_2020

Bademode Trends für den Sommer 2020

Der Sommer steht vor der Tür und ein neuer Badeanzug oder Bikini soll her! Doch, was ist in diesem Jahr Trend? Welche Bademode Trends 2020 gibt es? Badeanzug oder ein Bikini? Was soll es in diesem Jahr sein, der Ihren Körper am Strand und im Wasser so richtig … [Weiterlesen...]

home-gym

Home Gym – diese Ausrüstung braucht man wirklich

Viele Trainierende kennen es: An manchen Tagen möchte man das Fitnessstudio am liebsten direkt wieder verlassen, da der Raum überfüllt ist. Das bedeutet, an den Geräten warten zu müssen. An anderen Tagen mangelt es an Motivation. Man kann sich nicht dazu … [Weiterlesen...]

Die schönsten Babynamen für Jungen und Mädchen: Welche Namen sind beliebt?

  Geht es um die Namenswahl für Neugeborene, haben es Eltern oft nicht leicht, den passenden Namen für ihr Kind zu finden. Die Auswahl ist einfach riesig und lässt sich gleich in mehrere Kategorien unterteilen. Schließlich gibt es typische, seltene … [Weiterlesen...]

Husten und Schnupfen vorbeugen – so kommen Sie gesund durch die Erkältungszeit

  Das Wetter ist kalt und nass - es ist Winter - jetzt haben Erkältungsviren Hochsaison! Wenn es draußen fröstelt, regnet oder gar stürmisch schneit, genießen wir zu gern unsere wohl klimatisierten Räumlichkeiten. Ob zu Hause, auf der Arbeit oder beim … [Weiterlesen...]

Urlaubstrends 2020 – die beliebtesten Reiseziele im Überblick

  Das Jahr 2020 hat zwar gerade erst begonnen, trotzdem ist jetzt der richtige Zeitpunkt, um die Urlaubspläne für das neue Jahr zu schmieden. Ob Familienurlaub oder spannendes Backpacker-Abenteuer, die Urlaubstrends für das Jahr 2020 sind in jedem Fall … [Weiterlesen...]

Polterabend Ideen – So gelingt das Fest vor dem Fest

  Geht es um den Polterabend, steht ganz klar der Spaß im Vordergrund. Das einstimmende kleine Event ermöglicht ein gemütliches Beisammensein und steigert die Vorfreude auf die eigentliche Feier. Dazu werden alle Freunde eingeladen, welche im Idealfall … [Weiterlesen...]

Kuschlige Tipps für die kalten Tage

Sobald die Temperaturen über einen bestimmten Wert nicht mehr hinauskommen und die Zahl der Sonnenstunden merklich sinkt, zerfällt die Menschheit in zwei Lager: Die, die völlig immun sind gegen Herbst- und Winter-Blues - und die, die in ein Stimmungstief … [Weiterlesen...]

Styling-Tipps für Brillenträgerinnen: Die schönsten Brillen, Outfits und Make-up für festliche Anlässe

Ob Hochzeiten, Taufen, das alljährliche Weihnachtsfest oder Silvesterpartys: Es gibt viele festliche Anlässe, zu denen man sich besonders in Schale wirft und viel Wert auf ein stilvolles Outfit legt. Doch die Suche nach dem perfekten Look gestaltet sich … [Weiterlesen...]

winterjacken-damen

Jacken und Mäntel in großen Größen – chic durch die kalte Jahreszeit

Wenn es draußen kalt und ungemütlich wird, sind bequeme und wärmende Jacken oder Mäntel ein Muss an der Garderobe. Gut aussehen sollen sie aber möglichst auch. Fülligere Frauen empfinden genau das oft als Problem und fürchten, dass Jacken oder Mäntel zu stark … [Weiterlesen...]

kind-spielplatz

Spielparadies im Garten: Diese Spielgeräte lassen Kinderherzen höherschlagen

Kinder lieben es, bei Wind und Wetter draußen zu spielen. Auch wenn es vor allem in ländlicheren Wohngebieten und Familiensiedlungen oft wunderschön gestaltete Spielplätze gibt, bleibt der heimische Garten doch der beliebteste Platz zum Toben und Spielen. … [Weiterlesen...]

verlobungsringe

Verlobungsringe – wie werden sie getragen – rechts oder links

Es gibt verschiedene Ringe im Leben einer Frau oder eines Mannes, die einen wichtigen Moment in einer Beziehung markieren. Ein Verlobungsring ist eines dieser besonderen Schmuckstücke. Besonders, wenn noch ein Ehering dazu kommt, kann es jedoch etwas … [Weiterlesen...]

CBD Öl – Wirkung und Dosierung von Cannabidiol Öl

CBD Öl ist die Abkürzung für Cannabidiol Öl. Die darin enthaltenen Cannabinoide werden aus kulturell angebauten Hanfpflanzen gewonnen. CBD wird bekanntlich nicht als Arzneimittel geführt, aber seine positiven Wirkungen werden immer bekannter, was durch … [Weiterlesen...]

baby-party

Babyparty – Ein Abend voller Spiel, Spaß und vielen tollen Überraschungen!

Schon bald wird es so weit sein … ein süßes Baby wird den Alltag der überglücklichen werdenden Eltern aufregend und herausfordernd gestalten und schon jetzt ist die Vorfreude immens. Egal ob es nun das eigene Baby sein wird, das einer guten Freundin, Kollegin … [Weiterlesen...]

Sprachreisen – Sprachen direkt im Land lernen

Sprachkenntnisse und praktische Auslandserfahrung gewinnen angesichts einer im Zuge der Globalisierung immer näher zusammenrückenden Welt zunehmend an Bedeutung. Vor diesem Hintergrund verwundert es kaum, dass Sprachreisen immer beliebter werden. Weit gefehlt, … [Weiterlesen...]

Aktuelle Artikel

Familienbeihilfe in Österreich – ein Ratgeber für Eltern

In Österreich gehört die Familienbeihilfe zu den wesentlichen Säulen des Systems der … [Weiterlesen...]

Das Konto für Kinder – Ein früher Start ins Finanzleben

Die Kleinen werden heute immer schneller erwachsen. Neben den besorgniserregenden Seiten dieser … [Weiterlesen...]

Martinslaternen basteln

Bald ist es wieder so weit: Die Zeit der selbstgemachten Laternen steht wieder vor der Tür. Dabei … [Weiterlesen...]

Einheitliche Schulkleidung für Kinder: Vorteile und Nachteile

Alle paar Jahre flammt die Debatte wieder auf: Sollen unsere Kinder in der Schule Einheitskleidung … [Weiterlesen...]

Karenzmodelle in Österreich

Grundsätzlich beginnt die Karenzzeit ungefähr 8 Wochen nach der Geburt, zuvor gilt noch die … [Weiterlesen...]

Adventskalender für Kinder und Erwachsene

Der Adventskalender – auch als Weihnachtskalender  bekannt – gehört seit dem 19. Jahrhundert zum … [Weiterlesen...]

Bio Online Shops in Österreich – Bio Lebensmittel online bestellen

Bio schmeckt einfach besser! Nur leider gibt es – bis jetzt – noch nicht in jedem kleinen Ort in … [Weiterlesen...]

Abnehmen im Schlaf nach Dr. Pape

Der Gedanke im Schlaf ein paar lästige Kilos zu verlieren und den Bauchumfang zu verringern, dürfte … [Weiterlesen...]

Der Bauchumfang – Das sollten Sie wissen!

Der Bauchumfang gilt heute als aussagekräftiger als der Body-Mass-Index, der übrigens schon 1870 … [Weiterlesen...]

Bauchdeckenstraffung – Methoden, Kosten und Risiken

Nach Schwangerschaften oder nach einer starken Gewichtsabnahme bleiben oftmals überschüssige … [Weiterlesen...]

stand-up-paddeln

SUP – der große Stand-Up Paddle Ratgeber

Es ist die Trendsportart, die sich in rasender Geschwindigkeit auf der ganzen Welt ausgebreitet hat … [Weiterlesen...]

Mit Ihrem Reisebüro in den Flitterwochen auf Nummer sicher gehen

Nach der Hochzeit sind die Flitterwochen eine ganz entscheidende Zeit im Leben eines jungvermählten … [Weiterlesen...]

Die Multifokallinse als optimale Lösung gegen Alterssichtigkeit

Die Alterssichtigkeit, auch "Presbyopie" genannt, tritt meist zwischen dem 39. und 45. Lebensjahr … [Weiterlesen...]

Beutellose Staubsauger – sagen Sie dem Staub ade

Wieviel Staub sich in einer Wohnung ansammeln kann, zeigt sich dem Bewohner derselben vor allem … [Weiterlesen...]

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Bikini Trends 2018 – bunt und abwechslungsreich

Die Temperaturen steigen, die Vorfreude auf einen entspannten Tag im Freibad oder am See wird von … [Weiterlesen...]

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Aktuelle Mode-Trends 2018 – Andromeda Earrings & Horoskop-Ketten

Jedes Jahr kommen wieder neue Trends aus den Fashionmetropolen New York, London und Paris und die … [Weiterlesen...]

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Triathlon für Frauen – Ironman und Ironwoman

Der amerikanische Marineoffizier John Collins diskutierte vor rund vierzig Jahren mit seinen … [Weiterlesen...]

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Farbberatung – Ton in Ton zu mehr Ausstrahlung

Bei der einen Freundin sieht das zitronengelbe Etuikleid nach einem gelungenen Oskar-Auftritt aus, … [Weiterlesen...]

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Patchwork-Familie  –  so funktioniert das Miteinander

Auch in Österreich steigt die Zahl der sog. Patchwork-Familien – laut Statistik Austria sind rund 10 … [Weiterlesen...]

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Reisegepäck im Flugzeug – Regeln & Tipps für das Handgepäck in der Kabine

Fliegen gehört zu den komfortabelsten Arten zu Reisen – aber nur wenn man es richtig macht! Wer den … [Weiterlesen...]

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