Das Online Frauenjournal

  • Gesundheit
  • Mode
  • Finanzen
  • Wohnen
  • Beauty
  • Familie
  • Allgemein

Energetische Massage – ganz und gar entspannend

energetische-massage
Energetische Massagen sind das größte Gesamtpaket an Entspannung und Wohlbefinden, das es derzeit im Bereich Massagen gibt. Wissen und Kunst der westlichen und östlichen Massagepraxis werden vereint und mit energetischen Lehren von Meridianen und Chakren kombiniert. Somit wird der Mensch als Ganzes, also physisch und energetisch in der Massage berücksichtigt.

Eine Kombination vieler Behandlungsmethoden

Die Kombination der verschiedenen Behandlungsmethoden wie beispielweise von klassischer Massage und Akupressur kann dazu beitragen die Muskulatur aufzulockern, die Energie-Meridiane im Körper zu entstören und die fünf Energie-Chakren zu aktivieren. So können körperliche Verspannungen gelöst werden und die Energie kann wieder ungehindert fließen und so ihre regenerierende Wirkung auf unseren Organismus entfalten. Durch sanfte Berührungen können das Wohlbefinden gesteigert und die Selbstheilungskräfte aktiviert werden.

Mit der energetischen Massage alte Stressmuster auflösen

Da Belastungen im Alltag und Beruf oftmals altbekannte Stressmuster hervorrufen und diese zu wiederkehrenden physischen und psychischen Beschwerden führen, ist es wichtig dem regelmäßig mit energetischen Massagen entgegen zu wirken. Meist können derartige „Muster“ mit mehreren sanften Massage-Behandlungen verändert und aufgelöst werden. Bei energetischen Massagen steht deshalb der Einklang von Körper, Geist und Seele im Vordergrund und nicht ausschließlich das Beheben muskulärer Verspannungen.

Fußreflexzonenmassage gehört dazu

Auch die Fußreflexzonenmassage ist Teil der energetischen Massage. Hierbei können durch Stimulierung bestimmter Punkte auf den Fußsohlen Organe und Extremitäten des Körpers aktiviert werden. So stehen die Sohlen unserer Zehenspitzen beispielsweise als Reflexzonen mit unseren Stirn- und Kieferhöhlen und indirekt auch mit unseren Zähnen in Verbindung.

Erfrischen oder entspannen – beides ist möglich

Obwohl man bei energetischen Massagen immer von Ganzheitlichkeit spricht, ist nicht von einer Ganzkörpermassage auszugehen. Es können auch nur Teilbereiche behandelt werden. Wichtig ist es, dass der Masseur bzw. die Masseurin freigesetzte Energien, die zuvor blockiert waren, in richtige Bahnen lenkt. Das bedeutet, dass diese kanalisiert werden sollen. Dies hängt von der Energierichtung ab in die massiert wird. So kann die Behandlung entweder erfrischend wirken, wenn Sie wie in der Fachsprache bezeichnet Sympathikus orientiert ist, oder aber Harmonie und Entspannung fördern, wenn sie Parasympathikus orientiert durchgeführt wird.

Biodynamische Massage als Teil der energetischen Massage

Meist wird an den äußeren Körperteilen mit der Massage begonnen; das heißt Hände und Füße kommen zuerst dran. Dies hängt mit der Lehre nach Gerda Boyesen und ihrer biodynamischen Massage zusammen. Demnach sind Hände, Füße und auch der Kopf energetische Ausgänge des Körpers. Sind diese frei, kann der Mensch mit der Energie in seiner Umgebung in Verbindung treten.

Mehr dazu
  1. Wellnesstag in Wien – die besten Ideen
  2. Die Strandliege mit Rollen – ein must-have für den Strandurlaub
  3. Abnehmen mit Zumba
  4. Die Spülmaschine als wichtigster Küchenhelfer

Aktuelle Artikel

Husten und Schnupfen vorbeugen – so kommen Sie gesund durch die Erkältungszeit

  Das Wetter ist kalt und nass - es ist Winter - jetzt haben Erkältungsviren … [Weiterlesen...]

Urlaubstrends 2020 – die beliebtesten Reiseziele im Überblick

  Das Jahr 2020 hat zwar gerade erst begonnen, trotzdem ist jetzt der richtige Zeitpunkt, um … [Weiterlesen...]

Polterabend Ideen – So gelingt das Fest vor dem Fest

  Geht es um den Polterabend, steht ganz klar der Spaß im Vordergrund. Das einstimmende … [Weiterlesen...]

Kuschlige Tipps für die kalten Tage

Sobald die Temperaturen über einen bestimmten Wert nicht mehr hinauskommen und die Zahl der … [Weiterlesen...]

Styling-Tipps für Brillenträgerinnen: Die schönsten Brillen, Outfits und Make-up für festliche Anlässe

Ob Hochzeiten, Taufen, das alljährliche Weihnachtsfest oder Silvesterpartys: Es gibt viele festliche … [Weiterlesen...]

winterjacken-damen

Jacken und Mäntel in großen Größen – chic durch die kalte Jahreszeit

Wenn es draußen kalt und ungemütlich wird, sind bequeme und wärmende Jacken oder Mäntel ein Muss an … [Weiterlesen...]

kind-spielplatz

Spielparadies im Garten: Diese Spielgeräte lassen Kinderherzen höherschlagen

Kinder lieben es, bei Wind und Wetter draußen zu spielen. Auch wenn es vor allem in ländlicheren … [Weiterlesen...]

verlobungsringe

Verlobungsringe – wie werden sie getragen – rechts oder links

Es gibt verschiedene Ringe im Leben einer Frau oder eines Mannes, die einen wichtigen Moment in … [Weiterlesen...]

CBD Öl – Wirkung und Dosierung von Cannabidiol Öl

CBD Öl ist die Abkürzung für Cannabidiol Öl. Die darin enthaltenen Cannabinoide werden aus kulturell … [Weiterlesen...]

baby-party

Babyparty – Ein Abend voller Spiel, Spaß und vielen tollen Überraschungen!

Schon bald wird es so weit sein … ein süßes Baby wird den Alltag der überglücklichen werdenden … [Weiterlesen...]

Sprachreisen – Sprachen direkt im Land lernen

Sprachkenntnisse und praktische Auslandserfahrung gewinnen angesichts einer im Zuge der … [Weiterlesen...]

Familienbeihilfe in Österreich – ein Ratgeber für Eltern

In Österreich gehört die Familienbeihilfe zu den wesentlichen Säulen des Systems der … [Weiterlesen...]

Das Konto für Kinder – Ein früher Start ins Finanzleben

Die Kleinen werden heute immer schneller erwachsen. Neben den besorgniserregenden Seiten dieser … [Weiterlesen...]

Martinslaternen basteln

Bald ist es wieder so weit: Die Zeit der selbstgemachten Laternen steht wieder vor der Tür. Dabei … [Weiterlesen...]

Einheitliche Schulkleidung für Kinder: Vorteile und Nachteile

Alle paar Jahre flammt die Debatte wieder auf: Sollen unsere Kinder in der Schule Einheitskleidung … [Weiterlesen...]

Karenzmodelle in Österreich

Grundsätzlich beginnt die Karenzzeit ungefähr 8 Wochen nach der Geburt, zuvor gilt noch die … [Weiterlesen...]

Adventskalender für Kinder und Erwachsene

Der Adventskalender – auch als Weihnachtskalender  bekannt – gehört seit dem 19. Jahrhundert zum … [Weiterlesen...]

Bio Online Shops in Österreich – Bio Lebensmittel online bestellen

Bio schmeckt einfach besser! Nur leider gibt es – bis jetzt – noch nicht in jedem kleinen Ort in … [Weiterlesen...]

Abnehmen im Schlaf nach Dr. Pape

Der Gedanke im Schlaf ein paar lästige Kilos zu verlieren und den Bauchumfang zu verringern, dürfte … [Weiterlesen...]

Der Bauchumfang – Das sollten Sie wissen!

Der Bauchumfang gilt heute als aussagekräftiger als der Body-Mass-Index, der übrigens schon 1870 … [Weiterlesen...]

Copyright Frauenjournal - Weiter zum Kontakt und Impressum | Datenschutzerklärung- Wir wünschen Ihnen viel Spass auf unserem Online Journal für Frauen